Овие принципи важат насекаде и не се специфични за ниедна земја. Првите три не се опционални — тие се разликата помеѓу нормално нуркање и фатално.
Работата која ги фаќа искусните нуркачи
Плиткарска несвест
Најчеста причина за смртни случаи при подводен риболов. На пат нагоре, паѓачкиот притисок може да го намали нивото на кислород во крвта под потребното ниво за остање при свест — честопати без или со многу малку предупредување. Никогаш не притискај го задржувањето на здивот до граница, и никогаш не нуркај сам.
Еден горе, еден долу
Системот на двајца нуркачи — еден горе / еден долу
Нуркај во парови и сменувај се: еден нуркач слегува додека другиот активно гледа од површината, подготвен да помогне. Продолжи со гледање барем 30 секунди откако ќе испловат — несвеста честопати се случува на или веднаш по површината.
Незадолжително
Никогаш не нуркај сам
Несвеста е преживеана само ако некој е таму да го извади дишниот пат над водата за секунди. Ниедна риба не вреди тоа.
Добра практика
Биди подготвен брзо да дојдеш горе
Тежина и ослободување на тежинскиот ремен
Нагодувај се така да си плутачки на површината и да пловиш нагоре од околу 10 м. Носи брз ремен за ослободување свртен нанадвор и вежбај го фрлањето на ремените за да биде автоматско во итен случај.
Добра практика
Тие не можат да видат глава во водата
Свесност за поморскиот сообраќај
Секогаш постави знаме за нуркање или влечи маркер за површина (SMB), остани близу него и претпостави дека чамците не можат да те видат. Излези на површината со едната рака горе и харпунот нерасположен и насочен надолу.
Добра практика
Знај ги пред да влезеш
Локални итни контакти и контакти на крајбрежна стража
Зачувај ги локалниот итен број и контактот на крајбрежната стража / поморска служба за спасување пред да нуркаш. Официјалните рибарски и поморски власти подолу се за регулаторни прашања — побарај ги итните броеви за точната локација посебно.
Добра практика
Не го измамувај своето тело
Не хипервентилирај
Преголемото дишење пред нуркање го намалува CO₂ и го отстранува нагонот за дишење — без додавање кислород. Тоа одложено предупредување е токму тоа што предизвикува несвест. Дишни смирено и полека.
Добра практика
Обучи се за она што го правиш
Почитувај ја длабочината, времето и обуката
Постепено зголемувај ја длабочината и времето на дното, и само со соодветна настава. Нуркај во рамките на сертификацијата и тековната физичка форма, не на его или на најдобар ден.
Добра практика
Океанот ги поставува условите
Провери ги условите и израмнувај нежно
Провери ги брановите, струите, видливоста и плимата пред и за време на нуркањето. Израмнувај рано и честопати; никогаш не присилувај. Ако не можеш да израмниш, прекини го спуштањето.
Добра практика
Постави се за успех
Биди одморен, хидриран и кажи му на некого твојот план
Замор, дехидрација, алкохол и студ сите го зголемуваат ризикот од несвест. Одмори се, хидрирај, останувај топол и кажи му на некого на копно твојот план и очекуваното времe на враќање.