Estes princípios aplicam-se em todo o lado e não são específicos de nenhum país. Os três primeiros não são opcionais — são a diferença entre um mergulho normal e um fatal.
O que apanha os mergulhadores experientes
Síncope em águas pouco profundas
A causa mais comum de mortes em pesca submarina. Na subida, a queda de pressão pode baixar o oxigénio no sangue abaixo do nível necessário para se manter consciente — muitas vezes com pouco ou nenhum aviso. Nunca leve uma apneia ao limite e nunca mergulhe sozinho.
Um em cima, um em baixo
O sistema de companheiro um-em-cima/um-em-baixo
Mergulhem aos pares e revezem-se: um mergulhador desce enquanto o outro vigia ativamente da superfície, pronto a ajudar. Continue a vigiar durante pelo menos 30 segundos depois de ele emergir — a síncope acontece muitas vezes à superfície ou logo a seguir.
Inegociável
Nunca mergulhe sozinho
Uma síncope só é sobrevivível se alguém estiver presente para erguer as suas vias respiratórias acima da água em segundos. Nenhum peixe vale isso.
Boa prática
Esteja pronto a subir depressa
Lastro e libertação do cinto de lastro
Lastre-se de modo a ficar flutuante à superfície e a subir a partir de cerca de 10 m. Use uma fivela de libertação rápida virada para fora e pratique largar o cinto para que seja automático numa emergência.
Boa prática
Não conseguem ver uma cabeça na água
Atenção ao tráfego de embarcações
Iça sempre uma bandeira de mergulho ou reboca uma boia de marcação de superfície (SMB), mantém-te perto dela e assume que os barcos não te veem. Emerge com um braço levantado e o arpão descarregado e apontado para baixo.
Boa prática
Saiba-o antes de entrar
Contactos locais de emergência e guarda costeira
Guarde o número de emergência local e o contacto da guarda costeira / salvamento marítimo antes de mergulhar. As autoridades oficiais de pescas e marítimas abaixo destinam-se a questões regulamentares — procure os números de emergência para a sua localização exata em separado.
Boa prática
Não engane o seu corpo
Não hiperventile
Respirar em excesso antes de um mergulho baixa o seu CO₂ e elimina a vontade de respirar — sem acrescentar oxigénio. Esse aviso atrasado é exatamente o que causa a síncope. Respire de forma calma e suave.
Boa prática
Treine para o que faz
Respeite a sua profundidade, tempo e formação
Aumente a profundidade e o tempo de fundo lentamente e apenas com instrução adequada. Mergulhe dentro da sua certificação e forma física atual, não do seu ego nem do seu melhor dia.
Boa prática
O oceano impõe as condições
Verifique as condições e compense suavemente
Verifique a ondulação, a corrente, a visibilidade e a maré antes e durante o mergulho. Compense cedo e com frequência; nunca force. Se não conseguir compensar, aborte a descida.
Boa prática
Prepare-se para o sucesso
Mantenha-se descansado, hidratado e avise alguém do seu plano
O cansaço, a desidratação, o álcool e o frio aumentam todos o risco de síncope. Descanse, hidrate-se, mantenha-se quente e avise alguém em terra do seu plano e da hora prevista de regresso.